(和ごはん・食育研究会)9月活動レポ-お弁当常備菜レシピ-蓮根のきんぴら

(和ごはん・食育)

「和ごはん」は、子どもの成長にも大人のカラダの調子を整えるにも、ちょうど良くバランスのとれたごはん。「Let‘s！和ごはんプロジェクト」の取り組みに賛同した料理講師が、料理教室や家庭での「和ごはん」を紹介します。
子どもの食育教室を主宰している麻生怜菜講師の和ごはんレポ☆
今回はお弁当にもぴったりの常備菜レシピ「さつまいもレモン煮」を紹介します。